10-ugers Sense Bootcamp
SENSE KOST OG MINDSET
“Vent ikke på de rette omstændigheder! - Skab dem”
Hvis du ønsker at lave vedvarende livsstilsforandringer, skal du have tålmodighed med små sikre ”baby steps”. Det handler ikke om at komme først i mål, men det handler om, at du ændrer vaner, så du kan se dig selv i dem for altid. Sund livsstil starter OPPE i dine tanker. Dit mentale fokus betyder alt for din livsstilsrejse.
Få succes med vedholdenhed som din mest veludviklede vane.

Du er her fordi
Måske har du i årevis kæmpet med kiloene og været igennem et hav af slankekure. Måske ønsker du en generel sundere livsstil, som giver dig mere energi til din hverdag med alt, hvad den indebærer, eller du kan mærke, det er nu, din krop trænger til vedvarende kostændring.
Uanset hvad er dette kursus for dig, der ønsker at sige farvel til kilo og få sat fokus på gode solide vaneændringer for altid, som giver dig den vægt, du drømmer om. Den her løsning er det bedste, jeg kan tilbyde dig, så du kan opnå et varigt vægttab, forblive vægt stabil bagefter og være taknemmelig for din krop - som er din billet til livet.
Kom med på Sense Kost & Mindset, som er et forløb for dig der gerne vil gøre din livsstilsrejse en realitet. Du siger farvel til kilo med styrke, tillid og tro til dig selv og dit forhold til mad.
10 ugers Sense Bootcamp med Kost & Mindset
Forløbet foregår online med 8 moduler + 4 åbne kostvejledninger gennem 10 uger. Du får det bedste materiale til din livsstilsrejse med positive forandringer.

1. SÆT I GANG

2. SUND NYDELSE

3. PLANTEKOST

4. STYRK DIT MINDSET

5. FEDT ER IKKE BARE FEDT

6. SUND BOOST

7. MENTAL FOKUS

8. VEDHOLDENHED
Hvad kan jeg forvente af Sense Kost & Mindset?
Du får 10 ugers dedikeret online undervisning og gruppecoaching. Vi starter op tirsdag d. 19. april. Du sparer tid ved online forløb, som kommer dig selv og familien til gode. Du har evig adgang til materialet, så du kan se og lytte til undervisningen, lige når det passer dig.
Bliv sommerklar nu og sæt fokus på din krop og dit mindset med daglig sparring og motivation af mig. Du får mulighed for at fortsætte i medlemsgruppen efter forløbet til en meget fordelagtig pris.
Du får den bedste mulighed for at have fokus på dig og din proces, mens du siger dermed farvel til kilo for altid. Du får et naturligt forhold til mad uden at skulle tælle kalorier eller veje din mad i en uendelighed.
Kurset løser dit problem med vægtfrustrationer og vægtproblemer - mens der skal siges FARVEL til kilo. Du får al den sparring, vejledning og motivation, du har brug for.
Mange deltagere har succes
Det kan også blive dig!
Læs de mange positive resultater her
100% værdi hvis du kan genkende
- Overvægt eller ønsker at sige FARVEL til kilo
- Energiforladt og manglende motivation
- Du ønsker et sundere og stærkere krop
- Har svært ved at være vedholdende
- Føler mig tung og træt i kroppen
- Kroppen melder fra med ømhed og gener
- Dårligt helbred, fordøjelse og væske i kroppen
- Har prøvet utallige kure uden succes
- Humøret hænger alt for tit
Min historie
Det er ikke nogen hemmelighed, at jeg har en stor passion for kost og kostens betydning for kroppen. Jeg kombinerer Sense med min viden som Biopat, kostvejleder og supervisor i mad og følelser. Du får det allerbedste i kurset.
Efter flere års kostfokus har jeg endelig sluttet fred med mig selv og fundet balancen. Jeg er 52 år og taknemmelig for min krop med sund balance. Jeg går ind for sund fastfood, fordi simpel sundhed gør det muligt at være vedholdende.
Jeg brænder så meget for at hjælpe andre med at få et naturligt forhold til mad. Jeg ved, rigtig mange har et forstyrret forhold til kosten i større eller mindre grad.
Jeg har hjulpet flere hundrede mennesker med kost og livsstil. Det mentale gør en kæmpe forskel for din livsstilsrejse. Derfor vil jeg være den bedste til at hjælpe dig med dit fokus på din krop, dit velvære og dine vægtproblemer. Jeg brænder for at få dig i mål også.

Hvad kan du forvente?
-
Du siger FARVEL, hvis du vil
-
Du får mental styrke, som du ikke troede du havde
-
Du knækker koden til at være vedholdende
Hvordan foregår det så helt konkret?
- Du køber forløbet og får tilsendt login-oplysninger
- Vi starter op tirsdag d. 19. april.
- Der ligger en velkomstvideo og kalender med alle datoer klar til dig
- Kursus materialet sendes til dig ved tilmelding
- Du vil få nemme øvelser og arbejdsark til processen
- Modulerne bliver frigivet løbende over de 10 uger og du får evigheds adgang til materialet
- LIVE sessions foregår hverdage kl. 20 (mandag-torsdag) - alle optagelser sendes ud bagefter
- Du får tilbud om vejning på professionel Tanita-vægt i Vejle og Billund
- Vi har en Facebook gruppe til support og fællesskab
- Du kan fortsætte i medlemsgruppen efter forløbet til særpris

Kurset løber over over 10 uger. Det betyder, at du får materialet i overskuelige portioner og ikke bliver overvældet.
Du får daglig sparring og motivation med mig.
- Jeg er Biopat/kostvejleder, Supervisor i mad og følelser og NLP coach
- Du får evigheds adgang til materialet
- 8 moduler til din livsstilsrejse
- 4 unikke åbne kostvejledninger
- Sense håndbog (printvenlig e-bog)
- Gennemgang af kropsanalyse fra Tanitastrimmel
- Du får adgang til opskriftsunivers
- Mulighed for vejning i Vejle og Billund
- Gode rabat aftaler med mine samarbejdspartnere
Normalpris: 1.900 kr.
Din pris: 995 kr.
Tilmeld dig Sense Kost & Mindset